Esses jogos são excelentes ferramentas terapêuticas para jogadores que sofrem de Déficit de Atenção ou Transtorno de Hiperatividade.
Nos tempos modernos, o TDAH tornou-se uma condição neurodivergente muito bem compreendida. Milhões de crianças, adolescentes e adultos são afetados por ela diariamente, forçando-os a fazer mudanças consideráveis no seu estilo de vida para lidar com a doença. Uma forma de gerenciá-lo é por meio do uso de jogos, que tem sido reconhecido como uma espécie de terapia para quem sofre com isso.
Surpreendentemente, mesmo jogos extremamente populares passaram a ser conhecidos como especialmente equipados para lidar com o TDAH devido ao seu design fundamental e ao seu ciclo de jogo. Aqui estão alguns jogos que são ótimos para pessoas com TDAH.
7 Minecraft
Poucos jogos podem igualar sua capacidade criativa
O que torna o Minecraft ótimo para jogadores com TDAH é que sempre há algo para fazer. Seja cultivando, caçando, construindo ou apenas explorando , o Minecraft é incomparável quando se trata de capturar a atenção do jogador, permitindo-lhe criar seu próprio mundo com sua própria história.
O investimento vem da capacidade de exercitar músculos criativos em praticamente todos os níveis. O Minecraft também se presta bem a modding, o que significa que a experiência pode ser remodelada continuamente se ficar realmente entediante. O Minecraft também pode ser uma experiência relaxada o suficiente para ser jogado enquanto você assiste ou ouve outra coisa paralela. Isso o torna adequado para pessoas que têm dificuldade em se concentrar demais em uma tarefa.
6 Contra-ataque
Uma ótima saída para hiperfoco
Nem todo mundo com TDAH vivencia isso da mesma maneira. Algumas pessoas, em vez de terem dificuldade em focar em um assunto, focam demais em um assunto que lhes interessa e filtram todo o resto. No caso do Counter-Strike , é um jogo de tiro em primeira pessoa tenso que requer foco semelhante ao de um laser para ter sucesso, tornando-o uma ótima saída para aqueles com certas formas de TDAH.
Também vale a pena, no mínimo, procurar por qualquer pessoa com problemas de concentração, já que a jogabilidade pode ser usada para praticar “entrar na zona”, por assim dizer.
5 Portal 1 e 2
Às vezes, o cérebro precisa de um treino
Portal
A série Portal pode ser uma ótima opção para pessoas com TDAH, pois foi descoberto que tem um efeito positivo sobre a condição em estudos formais. Sem dúvida, isso se deve ao fato de ser um jogo de quebra-cabeça em que os jogadores utilizam a física do motor do jogo para completar cada fase, treinando assim seus cérebros de uma forma divertida e envolvente.
Outra grande vantagem da série é que ela é cooperativa, o que por si só pode abrir a porta para experiências sociais benéficas e crescimento cognitivo, permitindo que duas pessoas trabalhem juntas para resolver problemas.
4 Simulador PowerWash
Um jogo relaxante e simplista
Simulador PowerWash
- Plataforma(s)
- PC , PS4 , PS5 , Switch , Xbox One , Xbox Série X , Xbox Série S
- Lançado
- 19 de maio de 2021
- Desenvolvedor(es)
- Laboratório Futur
- Gênero(s)
- Simulação
PowerWash Simulator é um dos jogos mais relaxantes e fáceis de entender que existe no momento. A premissa é simples; o jogador só precisa limpar todas as superfícies de um nível usando uma lavadora de alta pressão. Cada seção limpa aumentará seu progresso na conclusão do nível e fornecerá uma pista de áudio satisfatória quando terminar. Assim como o Portal , o PowerWash Simulator oferece suporte ao jogo cooperativo , mas não é tanto um jogo de quebra-cabeça, mas sim um jogo passivo do tipo lista de verificação.
O jogador pode andar neste jogo limpando cada superfície sem se preocupar com o mundo. É um ótimo jogo para quem tem TDAH que gosta de se distrair enquanto joga e ainda consegue completar tarefas, e é outro ótimo jogo para quem quer ouvir música ou podcasts enquanto joga.
3 Chamada à ação
Ação intensa em trilhos apertados
Call Of Duty: Modern Warfare 3 (2023)
- Plataforma(s)
- PC , PS5 , Xbox Série X , Xbox Série S , PS4 , Xbox One
- Lançado
- 10 de novembro de 2023
- Desenvolvedor(es)
- Jogos de marreta
- Gênero(s)
- Atirador em primeira pessoa
Embora muitas vezes seja considerado pejorativo, Call of Duty é na verdade uma série de jogos muito boa para pessoas com TDAH devido à sua eficácia em chamar a atenção do jogador em breves períodos. No caso das campanhas para um jogador, a maioria dos jogos CoD são bem estruturados e apresentam emocionantes cenários de Hollywood , tornando a experiência divertida e fácil de acompanhar.
O componente multijogador é mais um caso de alta intensidade, momento a momento, onde o jogador está realmente envolvido apenas por curtos períodos em sucessões repetidas. Comparado a algo como Counterstrike , CoD é consideravelmente mais amigável para jogadores casuais.
2 Subnáutica
Um jogo sandbox de mundo aberto com uma história
Subnáutica
- Lançado
- 23 de janeiro de 2018
- Desenvolvedor(es)
- Entretenimento de mundos desconhecidos
- Gênero(s)
- Horror de Sobrevivência
Subnautica é como uma versão do Minecraft mais focada na narrativa . Claro, ele tem aqueles elementos de sandbox de forma livre, mas também tem uma história mais direcionada (e envolvente) para o jogador se envolver, se essa for a sua velocidade. Deve-se notar, no entanto, que esta história não é sobrecarregada por exposição e conhecimento, por isso é bastante fácil de interagir. Ao longo do caminho, há coisas como elaboração, construção e mecânica básica de sobrevivência para o jogador acompanhar, caso mereçam sua atenção.
Esta é a beleza dos jogos sandbox de mundo aberto para pessoas com TDAH; se eles estão tendo dificuldade para se concentrar em uma tarefa, sempre há outra coisa para a qual podem mudar sempre que quiserem. Por outro lado, os jogadores que tendem ao hiperfoco podem passar horas fazendo uma coisa enquanto ignoram todo o resto.
1 Vale das Estrelas
Lista de verificação de apostas baixas no seu melhor
Stardew Valley pode parecer um simples jogo de fazenda , mas é muito mais do que isso. Claro, a agricultura é uma grande parte disso, embora também se trate de formar relacionamentos e construir uma vida na fazenda deixada ao jogador por seu falecido avô. O jogador pode participar de diversas atividades, como pesca, mineração, exploração, artesanato e muito mais, tudo isso enquanto interage com o povo de Pelican Town, aprendendo suas histórias e criando laços com eles.
Stardew Valley é um ótimo jogo para quem tem TDAH porque oferece um equilíbrio maravilhoso de jogabilidade aberta e bem estruturada, com apostas relativamente baixas e em um ritmo com o qual o jogador se sente confortável.