As empresas de jogos estão levando a saúde de seus fãs mais a sério do que nunca. Empresas como aNintendofizeram planos paramelhorar a qualidade de vida dos jogadores e, quando as empresas tornam os jogosperigosos para a saúdedos consumidores, os jogadores passaram a exigir melhor.
Os jogos não são apenasbons para a saúde mental, eles também podem ajudar a manter as pessoas em forma psiquicamente! A gamificação do fitness ajudou inúmeras pessoas a entrar em forma e criou todo um mercado para excelentes jogos de fitness.
10Série Wii Fit
Aquele que começou tudo! Bem, mais ou menos. O primeiro videogame focado em fitness lançado para um grande console foiYourself! Fitnessem 2004, três anos antes doWii Fitexistir. É mais correto creditar à série o início da mania dos jogos de saúde na indústria. A série ainda é popular hoje, mesmo com sua idade e títulos mais recentes, oferecendo melhores desafios de exercícios lançados.
9Pokemon Go
Quando aNianticlançouPokemon Gono mundo, tornou-se um fenômeno cultural. Inúmeras pessoas saíram para explorar seus bairros e chegar o mais perto possível de capturar Pokemon no mundo real. Pokemon Go não tem apenasmuitos Pokemon poderosos – também possui um contador de passos. Até Harvardsugeriuque caminhar todos os dias pode aumentar muito a saúde física e este jogo oferece a motivação perfeita para fazê-lo.
8Série de boxe fitness
Fitness Boxingé uma das franquias de fitness mais recentes para entrar no ringue. O primeiro jogo foi tão popular noNintendo Switchque uma sequência foi desenvolvida e lançadaapenas dois anos depois.
Ao contrário de jogos comoPunch OuteArms, o Fitness Boxing mantém uma abordagem mais focada no condicionamento físico ao usar o shadowboxing para exercícios aeróbicos. Os jogos oferecem várias rotinas e instrutores para ajudar a manter as coisas frescas e divertidas.
7Série Zumba Fitness
Criado por Alberto “Beto” Pérez, Zumba é um programa de exercícios e fitness que tem a dança em sua essência. A série de videogames Zumba existe desde 2010 e continua a ter novos lançamentos. O elemento interativo de fazer esses movimentos em um videogame torna mais emocionante do que apenas assistir a vídeos de exercícios normais.
6Sua Forma: Fitness Evoluído 2013
Este jogo de fitness ainda é excelente muitos anos após seu lançamento original em 2013. Ainda é um dosjogos de fitness mais bem classificados no Metacritice é fácil perceber porquê. O jogo permite que os jogadores escolham sua programação de treino mensal, projeta treinos para atender às suas metas de condicionamento físico e é muito mais focado no condicionamento físico do que em uma extravagância de mini-jogo que a maioria dos jogos de condicionamento físico se torna. É lamentável que o jogo esteja disponível apenas noWii U com falha, mas qualquer pessoa que ainda tenha o console antigo e queira entrar em forma deve caçar uma cópia.
5Série Just Dance
Just Danceé tão popular que ainda foilançado no Wii original em 2020. O jogo não tem o foco em ficar em forma que outros jogos oferecem, mas é difícil negar que traz um fator divertido que os outros não podem fornecer. Estudos mostraram que jogarJust Dancepode queimar o mesmo número de calorias que andar de bicicleta, nadar e andar de bicicleta. O jogo oferece um modo de jogo Just Sweat (às vezes chamado de Sweat Playlist) para jogadores que usam o jogo para se concentrarem no treino.
4Revolução da dança da dança
É difícil encontrar um jogo que faça os jogadores suarem comoDance Dance Revolution. Há tantos lançamentos na série e é mais fácil do que nunca conseguir um tapete de dança para jogar o jogo. Mesmo pegar um console mais antigo e um jogoDDRpode ser mais barato do que comprar equipamentos de ginástica.
Atéos fisiculturistas reconheceramo quão difícil o treino pode ser. O jogo com várias dificuldades faz com que seja bem dimensionado para qualquer pessoa que se exercite. Basta olharpara a rapidez com que os especialistas podem chegar ao jogo e tentar nos dizer que não é um treino difícil!
3Beat Saber
Há uma boa razão para este jogo ser um dosjogos de realidade virtual mais vendidosno mercado. Não é apenasvisualmente impressionante, mas um desafio difícil em níveis mais difíceis. Qualquer pessoa com experiência noBeat Saber saberá que o jogo funciona muito bem. Basta definir um cronômetro, percorrer algumas músicas e obter alguns dos exercícios de cardio mais divertidos que existem!
2Aventura em forma de anel
O Ring Fit Adventureé tão popular que as empresas tiveram dificuldade emmantê-lo em estoque! Não é surpresa que a Nintendo inovou o mercado de jogos de fitness mais uma vez. O jogo recebeuinúmeras críticas positivase até os fãs de fitness admitiram que pode fornecer um treino desafiador.
Uma das melhores partes doRing Fit Adventureque o diferencia de outros títulos de fitness é a história. Os jogadores serão motivados a fazer seu treino todos os dias, pois desejam descobrir mais coisas acontecendo no mundo do jogo. Ele oferece uma grande variedade de exercícios e seu controlador exclusivo torna o jogo peculiar e divertido.
1Zumbis, corra!
Zumbis, corra!é o aplicativo de fitness mais divertido do mercado de jogos para celular. Lançado em 2012, o jogo ganhou um total de 318 missões de história para os jogadores enfrentarem ao longo dos anos. O jogo tem jogadores correndo enquanto ouvem várias narrações de áudio para aprender a história do jogo. Os jogadores devem obter suprimentos para ajudar a construir seu acampamento e lutar contra as hordas de zumbis.
O jogo inspirou vários spinoffs e até um jogo de tabuleiro. Os criadores até trabalharam com o National Health Service e o American Journal of Medicine deu muitos elogios ao jogo. Qualquer um com celular pode jogar e quem não tem um desses hoje em dia?Zumbis, corra!é de longe o melhor e mais acessível jogo de fitness ao redor.